Puolensa pitäminen -NOVAT on neljän kerran ryhmäkokonaisuus, jossa keskitytään omien rajojen asettamiseen ja omien tarpeiden tunnistamiseen. Ryhmässä pohditaan, mitä puolensa pitäminen tarkoittaa ja millaisissa tilanteissa sitä esiintyy. Sen lisäksi pohditaan omia käyttäytymistapoja ristiriita- ja ongelmatilanteissa. Ryhmäkokonaisuuteen kuuluu myös harjoituksia, joiden avulla opetellaan puolensa pitämistä.
Ryhmään mahtuu 6–10 osallistujaa ja ohjaajana on Naistenkartanon asiakaskoordinaattori Saija.
Tervetuloa mukaan voimaantumaan!

- Kokoontumiset tiistaisin 24.9-15.10 klo 18.15-20.15
- 4 tapaamiskertaa
- Ryhmä kokoontuu Naistenkartanon Tampereen toimitilassa, os. Itsenäisyydenkatu 12–14 LT 9a, 33500 Tampere.
- Lisätietoja antaa Pirkanmaan asiakaskoordinaattori Saija Savolainen (saija.savolainen@naistenkartano.com)
Tarkempia tietoja NOVAT-vertaisryhmätoiminnasta löydät verkkosivuiltamme. Ohjaajat vastaavat mielellään mihin tahansa lisäkysymyksiin!